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Independentemente de ser um fumador compulsivo ou ocasional, decidiu deixar de fumar. É uma decisão inteligente. Qualquer que seja a decisão que tomar, sabe que não será uma tarefa fácil. Claro que a força de vontade é necessária, bem como o apoio dos amigos e família. A sua família e as suas relações sociais e profissionais serão os seus melhores aliados, embora existam numerosas associações e instituições que podem ajudar. Nesta secção, encontrará uma selecção de sites e de ligações que o convidamos a visitar.
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